Koharentes Atmen Das Ubungsbuch

Eine einfach erlernbare Atemmethode mit erstaunlich vielfaltigen positiven Wirkungen. Sie verbindet den Atemrhythmus mit dem Herzschlagrhythmus und mit dem Blutkreislauf. Die koharente Schwingung, die dadurch im Korper entsteht, verhilft zu mehr Gelassenheit und innerer Ausgeglichenheit. Viele korperliche Symptome konnen sich dadurch auflosen oder erleichtern.