Como afrontar el duelo

Cuando las mujeres cargan con el dolorLa muerte siempre llega de forma inesperada. Saca a la gente de su camino habitual, pone su vida patas arriba de un segundo a otro. No importa si los afligidos han podido prepararse durante algn tiempo para la prxima muerte de un ser querido o si la noticia les llega de forma repentina e inesperada. Cuando una persona cercana a ti muere, siempre se siente como si el mundo se viniese encima. Sin duda, es reconfortante si has tenido tiempo suficiente para hablar con el fallecido de antemano o para aclarar posibles conflictos. Pero al final, es irrelevante si has sido capaz de asimilar la idea de tener que despedirte definitivamente o si la noticia te golpea sin estar preparado: lo que queda es un vaco con el que tienes que aprender a vivir. El duelo es la reaccin natural ante una prdida de este tipo y es tan individual como las personas. El duelo est determinado por la relacin que se tena con el fallecido. Y tambin depende de lo estrecha que fuera esa relacin.Esta breve gua es una primera ayuda rpida en el camino del duelo. Mis condolencias y simpata.