Dezvoltarea asertivității

Creșteți-vă asertivitatea în doar 50 de minute cu această carte practică și concisă. Asertivitatea este vitală în relațiile noastre profesionale, personale și de familie, deoarece ne permite să ne asigurăm că nevoile noastre sunt respectate și că ne simțim valorizați. Este strâns legată de tehnica comunicării non-violente și este o modalitate eficientă de a ne crește încrederea în noi înșine și stima de sine. În această carte, veți afla exact ce este asertivitatea și de ce este importantă. Acesta include, de asemenea, sfaturi despre cum să comunici clar și eficient, precum și regulile de aur care trebuie urmate și capcanele care trebuie evitate atunci când încerci să fii mai asertiv.