Breath

Breath

AngličtinaMěkká vazba
Nestor James
Penguin Books Ltd
EAN: 9780241289129
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
242 Kč
Běžná cena: 269 Kč
Sleva 10 %
ks
Chcete tento titul ještě dnes?
knihkupectví Megabooks Praha Korunní
1 ks · 269 Kč
Librairie Francophone Praha Štěpánská
není dostupné
knihkupectví Megabooks Ostrava
není dostupné
knihkupectví Megabooks Olomouc
není dostupné
knihkupectví Megabooks Plzeň
není dostupné
knihkupectví Megabooks Brno
není dostupné
knihkupectví Megabooks Hradec Králové
není dostupné
knihkupectví Megabooks České Budějovice
není dostupné

Podrobné informace

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER

'Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for our health, from snoring to allergies to immunity? A fascinating book, full of dazzling revelations' Dr Rangan Chatterjee

There is nothing more essential to our health and wellbeing than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences. In Breath, journalist James Nestor travels the world to discover the hidden science behind ancient breathing practices to figure out what went wrong and how to fix it.

Modern research is showing us that making even slight adjustments to the way we inhale and exhale can:

- jump-start athletic performance
- rejuvenate internal organs
- halt snoring, allergies, asthma and autoimmune disease, and even straighten scoliotic spines

None of this should be possible, and yet it is. Drawing on thousands of years of ancient wisdom and cutting-edge studies in pulmonology, psychology, biochemistry and human physiology, Breath turns the conventional wisdom of what we thought we knew about our most basic biological function on its head.

You will never breathe the same again.

EAN 9780241289129
ISBN 0241289122
Typ produktu Měkká vazba
Vydavatel Penguin Books Ltd
Datum vydání 8. července 2021
Stránky 304
Jazyk English
Rozměry 196 x 128 x 12
Země United Kingdom
Autoři Nestor James

Podobné tituly

Sitopia

Sitopia

Steel Carolyn
AngličtinaMěkká vazba
Vintage Publishing
ISBN: 9780099590132
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
242 Kč
Bežná cena: 269 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
269 Kč -10 %
Invention of Surgery

Invention of Surgery

Schneider, Dr David
AngličtinaMěkká vazba
Hodder & Stoughton
ISBN: 9781529362268
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
266 Kč
Bežná cena: 296 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
296 Kč -10 %
Diary of a Young Naturalist

Diary of a Young Naturalist

McAnulty, Dara
AngličtinaMěkká vazba
Ebury Publishing
ISBN: 9781529109603
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
242 Kč
Bežná cena: 269 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
269 Kč -10 %
Last Days in Old Europe

Last Days in Old Europe

Bassett Richard
AngličtinaMěkká vazba
Penguin Books Ltd
ISBN: 9780141979991
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
230 Kč
Bežná cena: 256 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
256 Kč -10 %
Plague, Pestilence and Pandemic

Plague, Pestilence and Pandemic

AngličtinaPevná vazba
Thames & Hudson Ltd
ISBN: 9780500252581
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
485 Kč
Bežná cena: 539 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
539 Kč -10 %
Rights of the Roma

Rights of the Roma

Donert, Celia
AngličtinaMěkká vazbaTisk na objednávku
Cambridge University Press
ISBN: 9781316629369
Tisk na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 14. května 2024
730 Kč
Bežná cena: 811 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Tisk na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 14. května 2024
811 Kč -10 %
Beyond

Beyond

Walker, Stephen
AngličtinaPevná vazba
HarperCollins Publishers
ISBN: 9780008372507
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
485 Kč
Bežná cena: 539 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
539 Kč -10 %
The Science of Fate

The Science of Fate

Critchlow, Hannah
AngličtinaMěkká vazba
Hodder & Stoughton
ISBN: 9781473659315
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
242 Kč
Bežná cena: 269 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
269 Kč -10 %
Liquid Gold

Liquid Gold

Morgan-Grenville Roger
AngličtinaMěkká vazba
Icon Books
ISBN: 9781785787140
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
242 Kč
Bežná cena: 269 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v úterý, 23. dubna 2024
269 Kč -10 %
Prague Stories

Prague Stories

AngličtinaPevná vazba
Everyman
ISBN: 9781841596280
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
315 Kč
Bežná cena: 350 Kč
Sleva 10 %
(-10 %)
Na objednávku
Předpokládané dodání v pondělí, 29. dubna 2024
350 Kč -10 %